Feb 20 2008
花粉症の対処法
花粉症が命にかかわることはまれだが、花粉症の症状は非常に不愉快である。ブタクサの季節である8月から10月半ばに対処する便利な秘訣（ひけつ）を紹介しよう。
1. 難しく聞こえるかもしれないが、花粉症に苦しむ人は窓を閉め、エアコンをつけた屋内にいて花粉を避けた方がいい。屋外に行くことが避けられないのであれば、外出先から戻り次第、服を着替えてシャワーを浴びた方がいい。
2. 口腔（こうくう）アレルギー症候群を引き起こす可能性があることから、果物や野菜は控えるか、完全に火を通すこと。
3. ブタクサの季節が始まる約2週間前にアレルギー治療を始めること。